কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয়
কিডনি আমাদের দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা দেহের রেচন তন্ত্রের প্রধান অংশ। কিডনির প্রধান কাজ হলো রক্ত ছেঁকে বর্জ্য পদার্থ (যেমন: ইউরিয়া) পৃথক করে এবং মূত্র উৎপাদন করে। মানব দেহের রক্ত দিনে প্রায় ৪০ বার কিডনির মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়। এছাড়াও দেহের পানি ও ইলেকট্রোলাইট বা তড়িৎবিশ্লেষ্য পদার্থের (যেমন সোডিয়াম, পটাশিয়াম) ভারসাম্য বজায় রাখে। কিডনি অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি হিসাবে হরমোন নিঃসরণ করে যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
বিভিন্ন কারণে কিডনিতে সমস্যা হতে পারে। সাধারণত কিডনি ড্যামেজ, স্টোন ও পানি জমার কারণে কিডনির ব্যাথা অনুভব হতে পারে। আজকে এই পোষ্টে কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় ও ব্যথা দূর করার উপায় নিয়ে আলোচনা করব।
কিডনির ব্যথা কোথায় হয়
সাধারণত কিডনির সমস্যা হলে কোমরের নীচের দিকে ব্যথা হয়। ব্যথাটা অসহ্য রকমের হয়ে থাকে। তবে পিঠের দিকেও ব্যথা হতে পারে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে তলপেটে এবং মূত্র ত্যাগ করার সময় প্রচুর ব্যথা অনুভব হয় (কিডনিতে স্টোন হলে)।
কিডনি ব্যথা বোঝার উপায়
কিডনির সমস্যা হলে সাধারণত মেরুদণ্ড থেকে একটু দূরে বাম বা ডান পাশে ব্যথা হয়ে থাকে। যা পেছনের বা পিঠের পাঁজরের নিচের অংশে অনুভূত হয়। ব্যথা নড়াচড়া করে। কিডনির ব্যথা কোমরের দুই পাশেও হতে পারে। কিডনির ব্যথা থেকে থেকে আসে, শুয়ে, বসে কোনো কিছুতেই আরাম পাওয়া যায় না।
নোট: কিডনির বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে এবং সেই সমস্যা থেকে ব্যথা অনুভব হতে পারে। তবে অনেক সময় কোনো প্রকার ব্যথা বা লক্ষন ছাড়ায় কিডনির সমস্যা ধরা পড়ে। আবার অনেক সময় ব্যথা বা লক্ষণ থাকলেও কিডনির সমস্যা ধরা পড়ে না। বিভিন্ন কারণে এমন ব্যথা হতে পাড়ে, তাই ভয় না পেড়ে চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহন করুন।
কিডনির ব্যথা দূর করার উপায়
প্রথমেই বলব কিডনির সমস্যা মনে হলে বা তার কোনো লক্ষণ দেখা গেলে হেলা ফেলা না করে সাথে সাথে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে যান এবং তার পরামর্শ গ্রহন করুণ। কারণ যদি একবার সমস্যা বেড়ে যায় তাহলে ভোগান্তির শেষ থাকবে না। কিডনি রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা করতে যাবেন না এতে ভালোর থেকে ক্ষতি হওয়ার সম্ভবনা বেশি।
কিডনির ব্যথা দূর করার জন্য নিয়মিত সঠিক পরিমাণে পানি পান করুণ।কিডনির ব্যাথায় হালকা কুসুম গরম পানি বোতলে ভরে তার ভাব নিতে পারেন এতে ব্যাথা কিছুটা হলেও উপশম হবে। তবে অতিরিক্ত গরম ভাব নিবেন না দিনে এক থেকে দুইবার গরম ভাব নিবেন। এছাড়াও প্রচুর রেষ্ট নিবেন।
কিডনি ব্যথা দূর করার ঔষধ
অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কিডনি ব্যথার ওষুধ খেয়ে থাকেন। এটা একেবাড়েই করবেন না। সবচেয়ে ভালো হয় চিকিৎসকের সাজেস্ট করা ওষুধ গ্রহন করুন।
